Kategorie: Kurse

Dezember 19, 2017 Jetzinger Thomas
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am 11. Jänner startet der zweite No Pain No Gain Kurs.

10 Einheiten, immer am Donnerstag Abend ab 20:00

Anmeldungen werden direkt von Daniela entgegengenommen.

Viel Spaß

September 10, 2017 Jetzinger Thomas
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Am 5. Oktober geht’s los!

10 Einheiten No Pain No Gain mit unserer Trainerin Daniela

Eine Woche vorher besteht noch einmal die Möglichkeit, sich ein Bild vom Workshop zu machen.

Also schnell bei Daniela anmelden, sodass der Kurs auch zustande kommen kann.

No Pain No Gain

 

September 10, 2017 Jetzinger Thomas
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Fit mit Koordi – ein Kurs für Kinder von 6 bis 10 Jahren von unserem staatlich geprüften Instruktor  und Bewegungscoach Markus Eitl

Schnuppertraining am 28. September 16:00

Kursbeginn am 5. Oktober 16:00 mit 10 Einheiten

Im Koordinationstraining werden sportartübergreifende Inhalte trainiert. Ein vielseitiges und variantsreiches Üben wirkt sich in vielfacher Weise positiv auf die sportliche Leistungsfähigkeit aus. Motorische Vielseitigkeit begleitet uns ein Leben lang.

 

Fit mit Koordi

Mai 25, 2017 Jetzinger Thomas
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Die letzte Einheit unseres Mami-Fit Kurses ging am 18. Mai über die Bühne und die Sportunion Hofkirchen möchte im Herbst 2017 unseren Mamas und natürlich auch allen anderen HofkirchnerInnen weiterhin ein Fitness Workout anbieten.

 

Leider steht uns unsere Mami Fit Instruktorin Lydia im Herbst nicht mehr zur Verfügung und somit freut es mich, euch Daniela Fucec vorstellen zu dürfen.

 

Sie wird Do. 8. Juni ein Schnupperworkout von 20.00 bis 21.00 im Turnsaal der Gemeinde. ein Schnupperworkout abhalten. Kursbeginn wird dann im Herbst sein.

 

Das Workout wird ohne Steppbrett abgehalten, ihr braucht nur eine Matte und evtl. Hallenschuhe; barfuß ist auch okay.

 

 

Flyer

 

Es handelt sich um ein befreiendes Tanz Workout mit mitreißender Musik, ein körperlich anspruchsvolles, dynamisches und fließendes Training.

Du trainierst die großen Muskelgruppen und das Herz –Kreislaufsystem.

Ein hervorragendes Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Kickboxen.

Unser hippe Trainerin Daniela sorgt bei dieser Powerstunde für richtige Partylaune.

 

Also am besten gleich die Freundin schnappen!

Wenn du richtig Dampf ablassen und dich total auspowern willst, bist du in dieser Stunde genau richtig!

 

Melde dich zum Schnupperworkout unter 0664 4255339 oder office@la-dieta.at

Der Unkostenbeitrag für das Schnupperworkout beträgt 3 Euro.

 

Mai 2, 2017 Schuster Christian
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Kinder Tenniskurs 2017 SU Hofkirchen

Beginn: Freitag, 12. Mai 2017

Zeit: 14-18 Uhr, jeweils 1 Stunde pro Gruppe

Kursdauer: 8 Einheiten

Kurskosten: 7 € pro Einheit

Anmeldung: Bei unserem Sektionsleiter und Trainer Stefan Bleimschein
Telefon: 0650-6393749
Email: stefan.bleimschein@gmail.com

Bei Schlechtwetter wird für die Einheit ein Ersatzermin gesucht.

Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen und die Sportunion Hofkirchen wünscht allen Teilnehmern wie immer viel Spaß!